1、经常清洗

把大、小阴唇翻开清洗，里面可能会残存分泌物而形成白色的污垢；没有清洗干净，可能会造成阴部或尿道发炎，甚至成为阴虱滋养的温床。

2、不要使用刺激性物品

即使要保持阴部干爽，也不要在阴部撒上香粉或喷上清香剂，那可能会造成阴道口粘膜受刺激而发炎，增加细菌感染。阴道粘膜非常脆弱，只需要清水清洗就可以。

3、不要和人共浴

尤其是泡浴，容易发生滴虫互相传染，把别人身上的细菌带到自己身上来。潮湿的浴巾也会藏污纳垢。游完泳，赶快把泳衣换下来，潮湿的泳衣穿几个小时会增加阴部霉菌繁殖的机会！

4、最好穿裙子

天气潮湿温热的地方，最适合霉菌繁殖。最好不要穿太紧的牛仔裤、裤袜及紧身裤。贴身衣物最好是棉质的，棉质内裤容易吸汗和透气。穿裙子最好，可以预防阴道霉菌感染。如果阴部容易潮湿，洗完澡后可以先擦干阴部，让阴部干爽后再穿内裤。

5、不要乱吃药

生病猛吞抗生素可能杀死阴道里能抵抗霉菌感觉的正常微生菌，产生阴部搔痒、烧灼及分泌物增加。除了抗生素，类固醇类的药物也可抑制人体免役力，请远离所有含类固醇的药物。

6、小心分泌物增多

很多性器官的感染初期，都会有分泌物增多的现象。当感染往内移，分泌物增加的情形会消失，让你误以为没事了。实际上，它正悄悄侵犯你的输卵管和卵巢，严重的话还会造成不孕！应尽早向妇科医生问诊。